Hướng dẫn cách dùng nhung hươu cho người gầy

Nhung hươu được coi như 1 dược liệu quý bởi những công dụng tuyệt vời mà nó đem lại cho sức khoẻ con người. Ngoài việc sử dụng nhung hươu để bồi bổ cơ thể, tăng cường sinh lí hay hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa phòng bệnh thì nhung hươu còn giúp tăng cần cho người gầy rất hiệu quả. Rất nhiều người thắc mắc về cách dùng nhung hươu cho người gầy sao cho hiệu quả nhất?  Trong bài viết dưới đây chúng tôi sẽ giới thiệu cho các bạn về cách dùng nhung hươu cho người gầy .

Theo các nghiên cứu thì trong nhung hươu có chứa rất nhiều các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể , giúp cân bằng hệ dinh dưỡng cho người còi xương, kích thích ăn ngon miệng nên giúp hấp thụ và tiêu hoá tốt các chất dinh dưỡng cho người gầy tăng cân hiệu quả .

cách dùng nhung hươu cho người gầy

Nhung hươu cho người gầy có tác dụng như thế nào?

  • Trong thành phần nhung hươu có chứa tới 25 loại acid amin và 26 loại khoáng chất cần thiết có lợi cho sự phát triển của cơ thể con người. Sử dụng nhung hươu đúng cách sẽ giúp bạn bồi bổ nâng cao sức khoẻ tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa bệnh tật.
  • Nhung hươu có tác dụng giúp tăng cân tốt bởi vì hàm lượng vitamin B6, B9, B12,…có trong nhung hươu hỗ trợ cho cơ thể bạn hấp thụ chất dinh dưỡng trong bữa ăn tốt hơn. Từ đó cơ thể đựơc nạp đủ các dinh dưỡng cần thiết, tạo cảm gíac ăn ngon miệng hơn, ngủ sâu giấc hơn là điều kiện để tăng cân tốt hơn.
  • Nhung hươu còn giúp bổ máu, giảm căng thẳng mệt mỏi, giúp tinh thần sảng khoái , giảm stress, an thần là những vấn đề tinh thần cần có thể dễ dàng tăng cân.
  • Ngoài ra nhung hươu còn giúp tái tạo lại tế bào, tăng cường cơ bắp, thúc đẩy hệ tiêu hóa phát triển tốt , chuyển hóa các chất tạo tiền đề cho tăng cân.
  • Lưu ý: nhung hươu là bài thuốc quý bổ trợ giúp bạn tăng cân nhưng chủ yếu bạn cần kết hợp với chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hợp lý. Vận động tập luyện thể dục thể thao thường xuyên, ăn ngủ nghỉ ngơi điều độ. Lúc đó việc tăng cân của bạn sẽ trở nên thật dễ dàng.

Cách dùng nhung hươu cho người gầy để tăng cân.

Bạn có thể chế biến nhung hươu theo một số chia sẻ sau đây để giúp việc tăng cân hiệu quả nhất nhé.

Xem thêm:

cách dùng nhung hươu cho người gầy

  • Nhung hươu hấp trứng gà.

Nguyên liệu:  chuẩn bị bột nhung hươu từ 0,5g- 1g có thể chế biến từ nhung hươu sấy khô rồi nghiền nhuyễn thành bột. Nếu từ nhung hươu tươi bạn hãy sơ chế thật sạch cho không còn lông xót lại, sau đó sấy khô và xay thành bột nhung, tiếp đó là 1 quả trứng gà.

Cách làm : cho  bột nhung vào bát,đập trứng gà vào rồi đánh đều tay cho tan vào nhau sau đó cho vào hấp trong nồi cơm. Khi trứng gà chín và bạn có thể mang ra sử dụng ngay.  Đối với người gầy nên  sử dụng đều đặn mỗi ngày vào buổi sáng lúc đói bụng liên tục trong 10-15 ngày liên tục.

  • Nhung hươu ngâm mật ong.

Nguyên liệu : 200g nhung hươu và 0,5 lít mật ong rừng

Cách làm : sơ chế sạch nhung hươu tươi rồi đem thái lát từ 2-2,5cm. Phần gốc nhung hơi cứng thì nên chẻ làm 4 miếng. Cho nhung đã thái lát vào bình thủy tinh chất lượng tốt rồi đổ mật ong vào đậy nắp kín và ngâm khoảng 2-3 tháng là dùng được.

Đối với người gầy là nam. Bạn có thể sử dụng nhung hươu ngâm mật ong + pha thêm với rượu. Dùng khoảng 1 chén nhỏ trước bữa tối và dùng liên tục 1 tuần sau đó nghỉ 1 tuần rồi dùng tiếp.

Đối với người gầy là nữ. Bạn hãy sử dụng 1/2 chén nhung hươu ngâm mật ong+ 1 chút nước cơm. Và đem hấp trong nồi cơm 10 phút, lấy ra dùng nóng trước bữa tối hoặc bữa sáng. Dùng liên tục mỗi ngày 1 lần và trong vòng 1 tuần, nghỉ 1 tuần rồi dùng tiếp.

Nguồn: nhunghuouchinhhieu.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *