Author Archive

Thực phẩm hỗ trợ phát triển cơ bắp phái mạnh

Vấn đề thể lực, đặc biệt là sự phát triển cơ bắp là một trong những mối quan tâm của bất kỳ người đàn ông nào. Bên cạnh việc tập luyện thể dục thể thao thường xuyên thì chế độ dinh dưỡng, cách ăn uống cần phải hết sức đảm bảo và chú ý. Vì
Category: Tin Tổng Hợp

Mất ngủ kéo dài gây tăng nguy cơ đột quỵ

Có không ít những nghiên cứu phân tích về tình trạng mất ngủ ở con người, nhất là nguy cơ “Mất ngủ kéo dài gây tăng nguy cơ đột quỵ”. Tại sao lại như vậy, hãy cũng tìm hiểu những “bí mật động trời” ngay trong bài viết dưới đây nhé! Mất ngủ kéo dài
Category: Tin Tổng Hợp

Một số loại trà thích hợp cho người bệnh tiểu đường

Hiện nay tình trạng người mắc bệnh tiểu đường ngày một gia tăng, trong đó đối tượng mắc phải không chỉ ở người có tuổi mà ngày càng phát triển và xuất hiện ở những người trẻ ngày một nhiều hơn. Làm thế nào để phòng tránh và hạn chế được nguy cơ mắc bệnh
Category: Tin Tổng Hợp

Tránh bảo quản chung nhau 5 cặp thực phẩm dưới đây

Không phải bất kỳ cặp thực phẩm nào khi mua về cũng có thể bảo quản chung với nhau trong tủ lạnh. Chính vì vậy mà khi mua các thực phẩm dự trữ cần chú ý được bảo quản đúng cách để tránh ảnh hưởng cũng như khiến cho thực phẩm không giữ được lâu.
Category: Tin Tổng Hợp

Những lợi ích cho sức khỏe từ nước ép khoai tây

Khoai tây được biết đến là một thực phẩm lành mạnh được rất nhiều người sử dụng trong chế biến món ăn hàng ngày. Tuy nhiên, hầu hết mọi người đều muốn sử dụng nó ở dạng chiên, rán tuy nhưng sử dụng theo cách này nhiều sẽ không tốt đối với sức khỏe. Bài
Category: Tin Tổng Hợp

7 lý do bạn ăn nhiều nhưng không tăng cân

Nhiều người thắc mắc bản thân ăn nhiều nhưng không tăng cân, vậy nguyên nhân là do đâu? Đã không ít người đặt ra những câu hỏi tương tự như vậy bởi họ luôn muốn tăng cường bổ sung dinh dưỡng nhưng cân nặng thì không hề thay đổi hay có sự cải thiện nào.
Category: Tin Tổng Hợp

Những lý do bạn nên ăn mít khi tới mùa

Mít được biết đến là thức quả thơm ngon, bổ dưỡng và vô cùng hấp dẫn bởi có mùi thơm vô cùng đặc trưng và tỏa hương nồng nàn, đánh thức vị giác và lôi cuốn bạn thưởng thức nhanh chóng. Quan trọng hơn, mít được biết và đánh giá là một trong những loại
Category: Tin Tổng Hợp

5 thực phẩm giúp giải độc và làm sạch phổi phòng tránh ung thư

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến phổi của bạn bị nhiễm độc như ảnh hưởng từ không khí, môi trường làm việc, thực phẩm sử dụng và thói quen sinh hoạt hàng ngày,… Phổi có vấn đề sẽ làm ảnh hưởng không nhỏ đến tình trạng sức khỏe , thậm chí gây khó khăn
Category: Tin Tổng Hợp

Bật mí 8 thực phẩm giúp giảm mỡ bụng tốt nhất trong mùa hè

Làm sao để có thân hình đẹp? Làm sao để có vóc dáng chuẩn và nói không với mỡ bụng? là những băn khoăn, trăn trở rất nhiều từ phía các chị em phụ nữ. Đặc biệt, những người mà thường xuyên tự ti về ngoại hình, dáng người của mình, và một trong những
Category: Tin Tổng Hợp

6 nhóm người có nguy cơ đột quỵ cao

Ai dễ bị đột quỵ? hay ai có nguy cơ đột quỵ cao? là câu hỏi phổ biến được đặt ra ở rất nhiều người. Bởi lẽ, tình trạng đột quỵ hiện nay xảy ra ngày càng nhiều hơn với nhiều nguyên nhân khác nhau và bắt gặp ở nhiều đối tượng khác nhau. Chính
Category: Tin Tổng Hợp